给脊柱不好注意力困难同学介绍个实用的经验与神器

根据我多年的各种考试经验，大部分人参加社会性考试第一步最困难的是如何快速进入学到状态，第一步走出去了，50%的法考长征路就算已经完成了（我比较幸运，只感觉走了70%就拿到了，但通过后，感觉才真正开始了法律的知与行，学无涯，不能以有涯而随无涯而殆矣。）。这一点上不要太相信自己，拿我来说，就算到了图书馆，第一步是把当天手机上各种推文看一遍，每天追的《万古神帝》更新的章节看完（真坑，几年了作者还没将男主修炼成天道大神），实在没事了做才开始翻开书。考试前一个星期才是效率超高阶段，所以第一步是离开舒适区，最好找个教室（从北到南买房基本都在大学附近，伴着大学环境生活心里踏实），因为疫情防控，9月份花1000元在附近商业街租了3个月自习室座位，总共只去了十几次，之前我知道肯定利用率不会很高，就是为了把自己带入状态。
       去了后，由于年轻时做专业运动员，以及职业性累积的间板炎和全脊椎退变损伤，根本坐不到好久便腰酸背疼。自习室生意不好，我那间小黑屋没人，就拼椅子躺着看，晚上抽一个小时在同栋楼健身房游泳，有时应舞友邀约去跳舞（本人各种舞技应该有达到半专业程度）。记住了，各位同学，法考身体健康放松同样重要，因为法律职业漫漫之长路，需要保证头脑清晰。
       进入状态后，明晰了学习任务，大致确定了进度规划。学习场所随之转移到床上，某多多15元买了两个手机支杆架大厅沙发与床头各一支，调整在眼前适当位置，用绳带牵拉固定，减少晃动。因为长期熬夜班，睡眠不好，下夜班当天白天总是半清醒状态，所以床上听课成了良好的催眠方式，听了睡，睡了听，练成半睡眠状态下听课模式，不在意是否睡着后知识不连贯，法考就是反复漫灌，比谁掌握的多，而不是全。每天上班、下班，听了睡、睡了听，自己一个人饿了就出去找吃的，有时钻栅栏进校园食堂，经济卫生又营养全面，还能感受一下学生时代的氛围，。休息好了，出门锻炼玩乐状态，（在运动时身体很舒适，什么损伤都感觉不出来），很充实。躺在床上，很好地分担体重，减轻脊柱负重，上个图，有图有真相。每个人都要找到最经济省力的模式达到目的地，没必要悲情与伤残自己，人生即要专注又要兼顾，漫漫长路学会“控制”。

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非常感谢你！

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善良的朋友 发表于 2021-02-01 11:42
非常感谢你！

仰卧式学习法优点是平躺大脑供血足，头脑清晰效率高，不足之处就不方便刷题，对我来说，考试就是第一次实践真题，基本上是马力全开拼老命状态，战至自最后一问最后一秒。

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可能是做运动员和侦查员的习惯，什么事都要有科学科学依据做支撑。

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铁直 发表于 2021-02-01 12:13
仰卧式学习法优点是平躺大脑供血足，头脑清晰效率高，不足之处就不方便刷题，对我来说，考试就是第一次实践真题，基本上是马力全开拼老命状态，战至自最后一问最后一秒。

你总结经验很到位，励志！祝你新年快乐！心想事成！万事如意！

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每天锻炼个把小时 脑供血足够

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我也是躺着学过的 听课补觉 题库刷题 没坐着看一本书 除了翻了翻法条 没做一本纸质题

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policemao5 发表于 2021-02-01 16:29
我也是躺着学过的 听课补觉 题库刷题 没坐着看一本书 除了翻了翻法条 没做一本纸质题

当然不提倡 也得选个好手机 要不越刷越烦躁

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policemao5 发表于 2021-02-01 16:29
我也是躺着学过的 听课补觉 题库刷题 没坐着看一本书 除了翻了翻法条 没做一本纸质题

看来我们是一路的懒人，这就是所谓的躺过

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厉害

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