而且，我从这个角度来思考，就得到了多个非常让我自己惊叹的观点。
比如， 我似乎发现了我胖的真实原因。
其实从我母亲那边来说，我应该很瘦，从父亲这边来说，也不会多胖，但是我似乎从原来的极瘦却是往胖上发展了。
我以前倒是没有从行为习惯上来仔细思考这个问题，我那时候多半认为是压力，年龄、新陈代谢之类，但是，我今天觉得，如果单纯从行为习惯来看，我是在2014年左右，有了一个饮食习惯的巨大改变，只不过以前，我从来不审查我的习惯与行为，总是陷在思维的海洋里。
这个巨大的行为习惯的改变，就是喝汤，喝粥。
以前，我从来不碰，也不喜欢这些东西。但是2014年怀孕期间，为了养胎，是喝了不少，后面就形成了这种习惯，特别爱喝，每天都狂喝。
一个正常的人喝汤太多，或许没有什么问题。但是，假如考虑到一个人基本上意志力为0，靠本能为主生活，就会容易导致问题了。典型的问题，就是把胃喝大了，就越吃越多。正常人有意志力，或许不会被这种事情所控制，或者说，会有节制。
但是，要是换成是没有意志力的人，那就无法控制。这就像大家都知道金鱼没有饱腹感，如果一直喂，可能撑死金鱼一样。
不仅仅是喝汤、喝粥的问题，就连喝水也是。
我大概2014年左右也不知道从哪里听来的话，就觉得大量喝水是好的。
要是现在这么猜测的话，就有可能是汤、水、粥喝得太多，把胃喝得很大，消化能力不足，就爱吃辛辣刺激的东西，导致胃口更大，形成了恶性循环。
要想解决这个问题根本不是什么关于减肥重要性的认知惹的祸，而是我无意间形成的恶劣习惯所衍生的后果。我要想减肥，就得把恶根去掉，绝对不能再碰粥、汤一口，连水，都只能一小口一小口的慢慢喝。
这样，就算没有其他的动作，估计很快，胃小了，自然就瘦了。
或许我减肥也该认识重要性，也该少吃多动，但只要我一天还在疯狂喝粥、喝汤、喝水，那我势必就会继续朝着恶性循环的路上走。
不信你看，减肥最极端的招数，不就是切胃吗？反过来，变胖最快的招数，那就是把胃撑大。
你看，思想上看想不清楚的问题，行为上一考虑，就出来了。
案源不稳定、情绪不好，是因为把精妙思路随便就告诉了别人，变胖是因为汤水摄入太多把胃口撑大了。
我还在考虑如何反向运用兽性。
因为现在我发现，我无意间，戒掉了王者荣耀，我变得一点都不喜欢打游戏了。思来想去，发现，主要原因是因为最近刷剧，觉得挺开心的，而且，刷剧又不需要那么激烈的脑手联动，而且没有失败的风险，没有那么多是非与矛盾，于是很快的，刷剧就替代了王者荣耀，成为了我最喜欢的娱乐之一，而且，我觉得很开心。
由此我发现，不管我究竟想要改变什么恶劣习惯，都可以用一个更好的习惯去替代他。而这个更好的习惯，主要是更容易获得，更开心，那就假以时日，可以覆盖掉原来的习惯了。
对于我喜欢四处乱说这个习惯，不如改成：欣赏别人想白嫖但是没有白嫖成功，而且啥都没捞到还一头雾水的样子的习惯。要我说，想白嫖律师的当事人就当有此报。只不过，原来我没有想过，欣赏他们白嫖失败一无所获的样子还挺爽的。
至于我爱喝汤水这个习惯，那就改成吃水果啰，就吃那种特别顶的水果，特别顶的菜，千万别怕什么糖分高，什么吃了扛饿吃什么，黄瓜苹果土豆红烧肉之类，越顶越好。这菜一顶，人一觉得饱了，就会住嘴，就会慢慢把胃缩回去。
还有太多了，我都没一一分析，总之早睡了8天，我真的感觉皮肤都嫩了，可见这行为疗法专治蛮牛，莽夫，有奇效。反过来，对人性足的人，就没什么用的。
也就是说，我想怎么教育自己，就把自己当成巴普洛夫那条狗就对了。主要的方式可不就是建立情感，建立信任，然后不停的重复搞条件反射，就可以了。
当然，我的调整方案肯定不止一种，接触比较多的社会，是另外一条路。
只是，这条路，效果不会太好，因为，人与人是有差异的。我天生，就不那么讲道理，父母也没教我讲道理，学校与社会也没让我学会太多规则与道理。
如果一定要走，那也只能以社会为基础来设计条件反射，这样，可能比较可行。
比如说，设若我参与一个羽毛球团队，这个羽毛球团队每天晚上7.30打球，那7.30这个时间点，就可以视为一个心媌。我可以以此为基准，设计每天晚上6.00吃饭，休息1小时以后，再步行半小时去羽毛球团队。
假如羽毛球队给我好印象，与我有好的互动与感情，我就会按照他们的节拍走，否则，我应该坚持不了多久就会出幺蛾子迟到。
所以，尽量保持我与团队的良好关系，那就可以以此为基准建立条件反射，久了，就稳定了，也就服从团队，打成一片了。
也就是说，我想融洽的与团队相处，需要：1、主动与团队良好互动，建立不错的关系；2、以团队的时间进行条件反射的训练。介于第一步太难了，我对这个方案，真的很持保留意见。
尽管如此，我还是感觉最近有了长足的进展，看问题更深刻，做事更老道了，做案子都更智慧了。
大概是因为，我开始对自己有了一些探索，也有了一些要求。我希望我能做上律所合伙人，能够达到一定的年度业绩，接下来，我会慢慢排查，到底我是行为习惯上有哪些问题，阻碍了我的目标。
太开心了，终于周末要过去了。这繁忙的周末，真的比上班的时候忙多了，我简直脚不沾地，有崽的妈妈就是这样。还是挺期待上班的，毕竟，又可以挣钱，还比较轻松，比在家跟这崽子缠斗好多了。
何况我是一个想法比较奇怪的人，比如说我领悟到兽性足的人要用训狗的办法一样来对待以后，我就拿来训儿子，这小东西被训上道了。我又很生气。
我觉得我儿子就是比我会投胎，凭什么我小时候就没有人用科学的方法对待我。自从领悟出来这个办法，就不再缠斗了。
儿子变得非常的听话，非常乖，也不像只疯狗一样四处狂吠加打人了。其实他的表现也未必多友好，但是，因为他常年表现得就像一座活火山，所以这段时间倒是获得了一致好评。
是的，大约儿子又是一只兽性比较足的小东西，只不过是，他比我幸运，还没有等到进入社会，就得到了适合兽性足的人的教育。还有一点，就是我虽然以前不怎么管，但是我们家从小是没有溺爱这种东西的。
小东西获得的物质资源也不够丰富，好在他也没什么要求，一直都是过的凑合日子。
看来我懂这些虽然已经晚了，但是用在他身上倒是不晚。经过正面引导，他很快建立了良好的生活、人际交往的习惯。我知道，这就够了，因为习惯、行为，才是我们这类人管理的关键。
1.最近，迫于家庭教育的压力，因为要写稿，我就去看了不少教育孩子的视频，结果发现，这教育崽子跟训狗，真的是有异曲同工之妙。而且，我现在非常同情小孩的奶奶，我感觉她跟大少一样，经常一片好心，被碰一鼻子灰。
比如，在家里，她被儿子臭骂的次数最多，严重的时候甚至拳打脚踢。但是，儿子并不骂其他人，也不打其他人。
问题的起因总是八百年不变，就是，奶奶性子很急，总认为孙子贼慢。其实，结果并不慢，但儿子做事总是一副不急不慢，慢悠悠的样子，你看他做事的过程，真的会心脏病发作。奶奶先让他快一点，孙子不搭理，多叫几次，孙子还是不搭理。然后，奶奶就骂孙子或者说话威胁他比如不给他饭吃之类。
于是，成功召来一顿恶狠狠的臭骂或者拳头。然后，他奶奶就开始哭诉，说自己好心没好报，这孙子怎么这样忤逆这样凶。
这种事情，我一般是眼不见为净。反正儿子做事，我下了命令直接跑开，不在那看他一副悠然自得的样子。实际上你就是卡着秒表的话，他花费的时间并不长。
他奶奶经常说孙子吃个饭要一两个小时，其实他吃饭最多半个小时，我都卡了表的。他从来没有一天，超过一个小时。只能说大人自己总是陷入认识误区，然后，想攻击别人又搞不过，于是又被修理一顿狠的，还觉得自己特别委屈。
2.可能大家会说，都是妈妈没教好，也不管管啥的。可是你想想啊，正常人谁能受得了这吃个饭做个事，半个小时起码唠叨30次，一分钟催起码一次，你快点啊，你快点啊，你怎么总是这么慢。
一天就算了，一年365天，天天如此。
脾气爆点的早给她嘭嘭两拳了。
至于儿子一开始不搭理她，那是我多次提醒过他，不要跟老人家顶嘴，以前是怎么样的呢？
奶奶:你快点啊，你怎么这么慢。
孙子:你眼睛瞎了啊，你哪只眼睛看到我慢？！
奶奶:收个桌子，三分钟就做好了，你一直在那里磨磨蹭蹭。
孙子:你才磨磨蹭蹭，你还啰啰嗦嗦，都是你在这里啰里啰嗦，吵得我收拾不好了，都怪你都怪你。没有你我早收拾好了。
对骂几个回合后。
奶奶:都是现在条件好了，以前要是你这样慢，饭都没得吃。
孙子大怒:奶奶瞧不起我！奶奶说要把我饿死。我跟你拼了！！！
然后就小拳头小脚丫并用。
我教育了他很久以后，就变成起码不主动打人，刚开始啰嗦，也不对着顶了。
3.服了个绝绝子。
你说奶奶是不是为他好呢？也是。因为他那种风格，就特别容易让人气不打一处来。
泰山崩于前而色不变。
何时何地，都改不了他不急不忙慢悠悠的神态。但是，平心而论，他做事，特别是现在，还是快的，怎么的，说不上慢。
我觉得，这就是兽性人与人性人的典型冲突。人性人爱演，但是，兽性人，几乎是本性流露的。换成是个人性足的孩子，八成会假装很着急的样子，哪怕慢点，也不会被骂。
但崽何时何地都是一副淡定从容的样子，他从不屑于表演自己很着急，来安稳你的情绪。这使得他的管理者很容易认为他的态度有问题。