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[请求帮助] 请问如何在法考复习的过程中防止颈椎出现大的毛病

喜喜加油 学法1级 发表于 2019-1-12 14:56:19 查看:3353 回复:12 |阅读模式

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上一年复习过其它考试,今年开始复习法考,但是才坚持了十多天,就感觉到颈椎肩膀有些酸痛了,想问问大家都是如何在漫长的考试过程中保持身体的健康、高效复习的?
Dwyaneway 学法3级 发表于 2019-1-12 16:58:56 学法网-手机版
每天复习2小时,打球3小时。
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唧唧唧唧 学法3级 发表于 2019-1-12 19:14:08 学法网-手机版
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陈陈83 学法1级 发表于 2019-1-12 16:17:33 学法网-手机版
我在复习的时候确实发了颈椎病,后来买了个按摩枕头,稍微好点,也看了医生,医生建议去游泳
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十里亭长 学法3级 发表于 2019-1-12 16:18:42 学法网-手机版
买个颈托,一个小时活动一下
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falcon6176329 学法2级 发表于 2019-1-12 19:11:51 学法网-手机版
我也是颈椎和腰椎出了问题了,后来就是在床上趴着看。快考试的时候,肘关节出问题了
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又来谈 学法1级 发表于 2019-1-12 23:18:00 学法网-手机版
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张建国 学法4级 发表于 2019-1-13 12:07:22 学法网-手机版
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qq447978741 学法2级 发表于 2019-1-13 12:14:24 学法网-手机版
我是腰椎和肘关节出问题了……
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十里亭长 学法3级 发表于 2019-1-13 17:33:51 学法网-手机版
falcon6176329 发表于 2019-1-12 19:11
我也是颈椎和腰椎出了问题了,后来就是在床上趴着看。快考试的时候,肘关节出问题了

腰酸背痛,就差腿抽筋
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